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每天都掉很多头发,我是患有脱发了吗?

    来源: 作者: 发布时间:2019-08-19 Tag:

周姐今年40多岁,近日因家中生意繁忙,工作压力大,睡眠不佳,近来感觉到头发掉得越来越多。在我科门诊中因掉头发而就诊的人是常见的,但是关于掉头发与脱发,在医学上是不同的两个概念。前者是生理现象,是自然规律,而后者则是一种病理现象,在临床上有不同的类型,如雄激素性脱发和斑秃等。那么关于掉头发与脱发,我们了解多少呢?

首先让我们来看看掉头发是怎么回事。

我们知道,人一生下来就有一头浓密的头发,头发自出生时就如同我们的生命一样,需经历一个生长过程。然后,头发在我们人生中某个时间段逐渐枯萎并脱落,进而完成属于它的生命历程。头发的生命历程并不与我们的生命过程同步进行,绝大多数头发早早地离开我们的头皮,随后,我们头皮中沉睡着的毛囊被唤醒,再次长出新的头发。

决定毛发是否活着的,是深深埋在头皮真皮下的毛囊,这些毛囊根据各自所处的时期不同,分为生长期、休止期和脱落期。生长期毛囊能够给毛发提供大量的营养,促使毛发不断长长、长粗,而处于休止期的毛囊则能够暂时维持毛发的生存,不过很快就因毛囊步入萎缩而导致毛发脱落。

要知道,随着年龄的增长,毛囊数量会明显减少,研究表明,人类的头皮,在20~30岁时平均每平方厘米有600左右个毛囊,而到了30~50岁,就会减少到400个左右。而且人体的毛发,其生长周期并不同步,而是处于不同的周期,即大部分处于生长期,小部分处于休止期,还有更小的一部分处于退行期,这部分毛发就会脱落下来。

据测算,我们每天正常掉落的头发大约有70~100根,如果每天掉落的头发多于100根则被认为是异常的,前者可以理解为一般性的掉头发,是正常现象,而后者则被称为异常性的脱发,为病理现象,如雄激素性脱发和斑秃等。

脱发与身体的营养物质、微量元素及内分泌都有关系。雄激素性脱发,是由于遗传因素通过雄激素引起的,有特征性模式的脱发。这种疾病主要表现为其前后发际后缩,甚至头顶、头后面也出现秃发,患此病的患者可以服用非那雄胺,同时外涂米诺地尔搽剂,可以收到很好的效果,如果治疗不满意,也可以选择毛发移植。

雄激素性脱发多见于男性,女性也有雄激素性脱发患者,称为女性型脱发,不过病情较轻,脱发主要位于头顶,而且脱发呈弥散性,顶部头发逐渐稀疏,但不会出现秃顶。正常人由于发热、产程延长和难产、精神因素等刺激,会影响毛发的生长期,导致毛发从生长期提前进入休止期,导致脱发,并且脱发的程度与刺激时间的长短和刺激的强度也有关,也与个体差异有关。

婴儿枕部的头发在床上摩擦后易脱落是正常的,是因为婴儿毛发处于休止期。产后脱发是因为妊娠后期生长期到休止期的转换率明显延缓,此时正常时应进入休止期的头发并不进入休止期,一直到产后才转入休止期以致产后进入休止期的毛发数量增加。放疗和长期暴露于有害物质也会引起脱发。

另外,内分泌障碍,如甲状腺功能低下、甲亢、糖尿病都会引起弥散性脱发;缺乏营养和代谢功能紊乱也能够引起脱发。还有一种局限性的斑片状脱发叫斑秃,多与睡眠、精神刺激有关,可以自行缓解,也常复发,经过局部治疗和调节睡眠和心情,多数能够治愈。

患者在生活中要注意护理自己的头发,选用中性或弱酸性的洗发剂,不用强碱性洗发剂,多吃蔬菜水果,戒烟,少喝酒,少烫发染发,同时保持心情舒畅,精神焦虑或睡眠不佳都会引起脱发;同时要勤洗头,保持头发清爽;不用塑料梳梳头,应使用木梳或牛角梳,要勤梳头并经常按摩头皮,可以促进血液循环。

人卫健康观点

1.?头发脱落是头发新陈代谢的必然结果,一般每天在50~100根之间。

2.?每天脱发超过100根以上可能提示存在一定的疾病状态。

3.?常见的病态的脱发有雄激素性脱发和斑秃等。

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